リズムサッカー
《トレーニング目的》
↪︎リズム刺激で神経系へアプローチすると同時にサッカーに必要な技術、動作、判断を磨き、試合で活躍できる選手を育成します。
《トレーニング内容》※各回内容は異なります
【リズム】＋
・ボールコントロール
(パス、ドリブル、シュート)
・オフザボール
・アジリティトレ
・認知判断トレ
・コーディネーショントレ
・ゲーム形式
《期待できる効果》
・リズム感up
・基礎技術up
・オフザボールスキルの習得
・プレーの再現性up
・身体操作性up
・認知,判断スピードup
・アジリティスキルup
・バランス能力up
・ケガ予防
リズム
トレーニング
《トレーニング目的》
↪︎リズム刺激で神経系へアプローチし、脳と身体の連動性を高めながら、コーディネーション能力、バランス能力、敏捷性、身体操作性などの成長期に重要な基礎運動能力を高め、
日常生活にも繋がる姿勢制御能力や集中力の向上も目指します。
《トレーニング内容》※各回内容は異なります
・リズムジャンプ
・リズムステップ
・リズム体操
・バランストレ
・コーディネーショントレ
・全身連動エクササイズ
《期待できる効果》
・リズム感up
・運動神経の発達
・運動能力up
・バランス能力up
・集中力,記憶力up
・ケガ予防
皆様からのリアルな声
参加者からの声
「難しいけど楽しかった！」
「またやりたい！！」
（小学生）
トレーニング効果の実感
「体の動きがスムーズになってプレーに自信がついた！」（小学生）
「学校の授業に集中できるようになった気がする！」（中学生）
保護者からの言葉
「子どもが楽しそうにトレーニングしてる姿に笑顔になります😊」
「自分が子どもの頃にやりたかったです…」
（保護者）
